VAIKUSEMINUTID – tähelepanu ja meelerahu harjutused kõigile

Teadveloleku harjutuste tõhus ja teaduspõhine rakendamine kõigile lapse haridusega seotud osapooltele. Terviklikud arenguprogrammid noortele õpetajatele, lapsevanematele.

Suviste koolituste info

Tule Vaikuseminutite koolitusele – värske olekuga suve nautima


Soovid enda ellu põhjalikumat muutust? Tule ja saa tõhusat tuge teadveloleku kursusel. Kursuse läbinuna koged rohkem meelerahu ja pääsed oravarattast!

Kevadhooaja teadveloleku kursused on väljamüüdud.

Kursused TALLINNAS

 Augustis alustav grupp:
♦ Aeg: teisipäeva õhtuti alates 6. august, kell 17:30-19:30
♦ Koht: Suur-Karja 23, Tallinn, Vaikuseminutite koolitusruum
♦ Läbiviija: Helena Väljaste
♦ Registreerimine: pane end kursusele kirja SIIN

Septembris alustav grupp:
♦ Aeg: kolmapäeva õhtuti alates 4. septembrist, kell 18:00-20:00
♦ Koht: Suur-Karja 23, Tallinn, Vaikuseminutite koolitusruum
♦ Läbiviija: Kaia Lainola (Köster)
♦ Registreerimine: pane end kursusele kirja SIIN

 

Kursused TARTUS

Septembris alustav grupp:
♦ Aeg: kolmapäeva õhtuti alates 11. september, kell 17:30-19:30
♦ Koht: Hariduse Tugiteenuste Keskus, Tähe 56, Tartu
♦ Läbiviija: Nelli Jung
♦ Registreerumine: pane end kirja siin

Oktoobris alustav grupp:
♦ Aeg: teisipäeva õhtuti alates 22. oktoober, kell 17:30-19:30
♦ Koht: Hariduse Tugiteenuste Keskus, Tähe 56, Tartu
♦ Läbiviija: Matti Orav
♦ Registreerumine: pane end kirja siin

Vaata lähemalt teadveloleku kursuse kohta.

Suvine Vaikuseminutite retriit Altmõisa külalistemajas.

Kutsume Sind suvel Vaikuseminutite retriidile, kus läheme teadveloleku praktikatega süvitsi. Teeme üheskoos nii tuttavaid kui ka uusi teadveloleku harjutusi, pakume oma kehale kosutust teadlike liigutuste, jalutuskäikude ja ujumisega, naudime maitsvat mahetoitu, imekaunist loodust ning teineteise seltsi. Oled retriidil hoitud nõnda, et saad minna oma teadveloleku praktikaga veelgi sügavamale tasandile.

Kohtume 14.-16. juulil Altmõisa külalistemajas Läänemaal. Retriiti juhendab retriidiuurija- ja praktik Kristel Põder.

Oled südamest oodatud! Retiiridile saab registreeruda siin

 

Jätkukohtumised ja meistriklassid kogukonnale

Meie koolitustel ja kursustel kuuleb sageli soovi, et tahaks veel kokku saada ja teemadega edasi minna – nii kogemuste jagamise kui ka sisuküsimustesse süvenemise mõttes. 2019. aastal tahame sellele rohkem rõhku panna ja allpool ongi mõned jätkuvõimalused nii meie koolitustel osalenutele kui ka uutele huvilistele, kes soovivad teadveloleku teemadega tutvust teha.

Teadveloleku rakendamine õpetajatöös

Kui üks Teadliku õpetaja kursuse grupp avaldas soovi jätkata, siis sündis Teadliku õpetaja klubi ehk idee igakuistest kohtumistest. Osalevad õpetajad soovivad jätkuvalt kasvatada eneseteadlikkust ja enesehoidu ning uurida õpetaja igapäevatöös ettetulevaid juhtumeid, et leida uusi lahendusi. Nendele klubilistele koolituspäevadele on soojalt oodatud terve meie praktikute kogukond. Läbiviijaks Kaia Lainola.

Kokkusaamised toimuvad:

  • teisipäeval 14. mail, kl 10-15:30. Siis on teemaks õpimotivatsioon ja selle toetamine; positiivne ja kaasav õpikeskkond.

Pane end kirja siin

Teadveloleku rakendamine isiklikus elus

Meie 8-nädalase Teadveloleku kursuse koolitajatel jagub inspiratsiooni ja ettevõtlikkust, et kutsuda kõiki huvilisi regulaarselt õhtustele jätkukohtumistele. Kord kuus on oled oodatud kohtuma, et üht konkreetset teemat süvitsi uurida ja kogemusi vahetada. Järgmine kohtumine:

  • neljapäeval 16. mail, kl 18-20 – kohtumise teema “Julgus ebaõnnestuda kui edu alus”, meistriklassi juhendab Malle Rajangu, vt täpsemalt siit


Information

This entry was posted on 13. märts 2019 by .
E-mail: info@vaikuseminutid.ee Otsi Facebookist: Vaikuseminutid
MTÜ Vaikuseminutid Registrikood 80379284 Maj.tegevusteade 143877 EE587700771001488361
MAA
Heateo-SA_logo