Vaikuseminutite harjutused kasvatavad teadvelolekut (ingl k mindfulness), mille mõju uurimine on viimaste aastakümnete jooksul plahvatuslikult kasvanud. Tähelepanu ja meelerahu harjutuste süsteemne kasutamine hariduses kasvatab tähelepanelikkust ning võimet ennast juhtida.  Seda näitavad...
Juba esimese poolaasta vältel sai Vaikuseminutite algatus suure au osaliseks, kui võitsime konkursi “Laste rõõm 2014″ (osa rahvusvahelisest projektist “Game Changers”). Žürii ja rahvas koos pidasid seda 85. ideest kõige olulisemaks, millega paljude laste...