Sel aastal on Vaikuseminutite tegemised saanud kajastust väga mitmekesistest vaatenurkadest ja erinevates kanalites. Ole lahke uurima seda kajastuste ülevaadet ja muidugi lugema-vaatama-kuulama.

Viis nõuannet isadele, kellel lastega rääkides katus sõitma kipub

Nõuandeartikkel Pere ja kodu rubriigis Delfis 5.novembril: https://lood.delfi.ee/perejakodu/lasteaialaps/viis-nouannet-isadele-kellel-lastega-raakides-katus-soitma-kipub?id=87971859

Mis loob meelerahu ja mida teha, et olla paremas vaimses vormis?

Kuku raadio Patsiendiminutite saatekülaliseks oli 1. novembril Helena Väljaste: 

      http://media.kuku.ee/patsiendiminutid/patsiendiminutid20191101.mp3

Tekstina Postimehe tervise rubriigis: https://tervis.postimees.ee/6816043/psuhholoog-annab-nou-kuidas-vabaneda-segavatest-emotsioonidest

Kas ajajärk, milles elame, on meie lastele imeline võimalus või kohutav saatus?

Arvamusartikkel Helena Väljastelt Eesti Päevalehes 27.oktoobril: https://epl.delfi.ee/arvamus/helena-valjaste-kas-ajajark-milles-elame-on-meie-lastele-imeline-voimalus-voi-kohutav-saatus?id=87882477

Läbipõlenud ja stressis Yoko Alender: Arvasin, et suren ära

Videoklipp TV3 14.oktoobri saates Laser, kus kommentaari annab Jaanika Peeba: https://tvplay.tv3.ee/laser-labipolenud-ja-stressis-yoko-alender-arvasin-et-suren-ara-10348081

Ohvrirollist elu- ja emarõõmuni

Kogemuslugu Nelli Jungilt Pere ja kodu ajakirja novembrinumbris: https://lood.delfi.ee/perejakodu/beebi/ohvrirollist-elu-ja-emaroomuni?id=87745045

Milline väärtuskasvataja oled Sina?

Artikkel noorsootöö ajakirjas MIHUS 12. septembril, kus  Nelli Jung avab seost Vaikuseminutite, väärtuskasvatuse ja enesejuhtimise vahel: https://mihus.archimedes.ee/milline-vaartuskasvataja-oled-sina/

Hakkad lapsega vaidlema ja kaotad enesevalitsemise?

Pere ja kodu 29. augusti veebiraadios oli külaliseks Nelli Jung: https://soundcloud.com/perejakodu/hakkad-lapsega-vaidlema-ja-kaotad-enesevalitsemise

Mida teha, kui lapsed muutuvad nõudlikuks? 9 nippi!

Nõuandeartikkel peresuhete rubriigis Delfis 23. juulil: https://perejakodu.delfi.ee/peresuhted/mida-teha-kui-lapsed-muutuvad-noudlikuks-9-nippi?id=8691313

Terapeut: on eba­normaalne, et inimesed nii palju muretsevad, nagu nad praegusel ajal seda teevad

Intervjuu Matti Oravaga Anne ja Stiili ajakirja mainumbris: https://annestiil.delfi.ee/elustiil/terapeut-on-ebanormaalne-et-inimesed-nii-palju-muretsevad-nagu-nad-praegusel-ajal-seda-teevad?id=86224625

Koolistress ja ärevushäired

Vikerraadio saates Huvitaja oli 09.mail külaliseks Lii Kaudne: https://vikerraadio.err.ee/933861/huvitaja-koolistress-ja-arevushaired/948338 

 

nelli.jungile

Amet: Vaikuseminutite eestvedaja, TÜ eetikakeskuse väärtusarenduse koolitaja, õpetajakoolituse lektor

Kogemus: Filosoofia MA; pikaajaline töö Tartu Ülikoolis riikliku väärtuskasvatuse programmi arendamisel ja koordineerimisel (sh riikliku õppekava ja pikaajalise haridusstrateegia koostamises osalemine); MTÜ Vaikuseminutid asutamine ja tegevjuhtimine; lapsevanemluse väljakutsed ja õppetunnid 4 lapse emaks olles

Miks Vaikuseminutid? Kui oleme pinges, hajevil või stressis, siis meie tegelik võimekus ei avaldu. Keskendumisraskused ja meeleoluhäired puudutavad nüüdsel ajal pea kõiki. Nii lapsi kui suuri. Sestap on vaja kasvatada oskusi, et hoolitseda enda heaolu ja tasakaalukuse eest. Need oskused on hästi kujundatavad nii lühikeste harjutuste kui praktiliste kursustega. Olen Vaikuseminutite asja ajades nii palju kordi kuulnud, kuidas see elusid muudab – suurem heaolu, väiksem stress, paremad suhted. Muidugi ka kõrgem tulemuslikkus, sest ärevus, emotsioonid või muremõtted ei takista võimete rakendumist.