VAIKUSEMINUTID – tähelepanu ja meelerahu harjutused kõigile

Lühikesed harjutused toovad meie ellu rohkem kohalolu ja tasakaalu. Neid saab teha igaüks – sobivad nii lastele kui täiskasvanutele.

Killuke meelerahu kingituseks – käsiraamat või kinkekaart!

Nüüd saab praktilist keskendumisharjutuste käsiraamatut osta ka otse meie käest, muidugi soodsamalt kui poes 🙂

Raamatus on 8 harjutuse täpsed juhendid, mitmed praktilised nipinurgad ja palju kogemusi (vt täpsemalt siit). Hind on meie käest otse ostes 13 eurot (sh postikulu).

NB! Kui osaled Vaikuseminutite baaskoolitusel, siis selle hinna sisse juba kuulub käsiraamatu põhjalikum versioon (rohkem harjutusi, eri vanustele sobivaid sõnastusi jne). Huvi korral vaata algavate koolituste infot SIIT.

Samuti saad meie abiga kinkekaardi endale sobivas summas, et kingisaaja saaks ise valida, kas teda kõnetab rohkem lastega harjutuste tegemine või enda heaolu toetamine. Sobib nii sõpradele kui nt lapse õpetajale – natuke meelerahu kulub ju kõigile ära!

Telli raamat ja/või kinkekaart SIIT!

Küsimuste korral võta ühendust: kaire@vaikuseminutid.ee 

 

 


Information

This entry was posted on 30. märts 2018 by .
E-mail: info@vaikuseminutid.ee Otsi Facebookist: Vaikuseminutid
MTÜ Vaikuseminutid Registrikood 80379284 Maj.tegevusteade 143877 EE587700771001488361
MAA
Heateo-SA_logo