Lühiharjutuste videokursus lapsevanematele 5 Sections21 LessonsEluaegne
Õppekava
- 5 Sections
- 21 Lessons
- Eluaegne
Expand all sectionsCollapse all sections
- Sissejuhatus kursusesse2 Items
- Tähelepanu ja keskendumine4 ItemsSiit alates keskendume rohkem teemale “Tähelepanu ja keskendumine” (2.–5. õpiamps).
- Tähelepanelikkus heaolu nimel5 ItemsAlgab teemanädal “Tähelepanelikkus heaolu nimel” (6.–10. õpiamps). Nädala esimesel kohtumisel läheneme heaolu teemale iseenda kaudu, järgmistel päevadel tegeleme otseselt ka juhendamise teemaga.
- Enesejuhtimine – emotsioonid5 ItemsAlgab teemanädal “Enesejuhtimine – emotsioonid” (11.–15. õpiamps).
- Enesejuhtimine – mõtted5 ItemsAlgab viimane teemanädal “Enesejuhtimine – mõtted” (16.–20. õpiamps).