-
Tulemuslik regulaarsus - üldsoovitused!
Et oskuste õpe oleks tulemuslik, võiks teema olla pidevalt esil ja rakendamisel. Ka uute videote vaatamiseks on hea leida teile sobiv rütm, kus vahepeal jääks aega rakendamiseks, kuid ei toimuks äravajumist. Tulemusliku skeemina üheks nädalaks pakume välja esmaspäev-kolmapäev-reede rütmi, nii et ühisele vaatamisele järgnev päev on kordamiseks ning pühapäev leitud lemmikute nautimiseks. (Muidugi võite ka nihutada teisipäev-neljapäev-laupäev peale või vajadusel jätta 2 päevase pausi, kuid sihiks tasub võtta mõõdukate pausidega regulaarsus.)
-
I nädal: KUULA
-
II nädal: TUNNE
-
III nädal: SUUNA
-
IV nädal: HOOLI