• Kursused
    • Ettevõtetele
    • Haridusasutustele
    • Avalikule sektorile
    • Eraisikutele
  • Kursuste e-pood
  • Teadvelolekust
    • Praktilised nõuanded
    • Tunnikavad õpetajale
    • Lugemisnurk
    • Teadusuuringud
    • Meediakajastused
  • Vaikuseminutid
    • Koolitajad
    • Vaikuseminutite harjutused
    • ÄPP
    • Blogi
    • MTÜ sihid ja dokumendid
    • Tutvu meeskonnaga
    • Võimalused sponsoritele
    • Projektitoetused
    • Õppekorraldus, õppekavad ja iskuandmete kaitse
    • Trükised ja kinkekaardid
  • Kontakt
    • Kursused
      • Ettevõtetele
      • Haridusasutustele
      • Avalikule sektorile
      • Eraisikutele
    • Kursuste e-pood
    • Teadvelolekust
      • Praktilised nõuanded
      • Tunnikavad õpetajale
      • Lugemisnurk
      • Teadusuuringud
      • Meediakajastused
    • Vaikuseminutid
      • Koolitajad
      • Vaikuseminutite harjutused
      • ÄPP
      • Blogi
      • MTÜ sihid ja dokumendid
      • Tutvu meeskonnaga
      • Võimalused sponsoritele
      • Projektitoetused
      • Õppekorraldus, õppekavad ja iskuandmete kaitse
      • Trükised ja kinkekaardid
    • Kontakt
Vaikuseminutid
  • Kursused
    • Ettevõtetele
    • Haridusasutustele
    • Avalikule sektorile
    • Eraisikutele
  • Kursuste e-pood
  • Teadvelolekust
    • Praktilised nõuanded
    • Tunnikavad õpetajale
    • Lugemisnurk
    • Teadusuuringud
    • Meediakajastused
  • Vaikuseminutid
    • Koolitajad
    • Vaikuseminutite harjutused
    • ÄPP
    • Blogi
    • MTÜ sihid ja dokumendid
    • Tutvu meeskonnaga
    • Võimalused sponsoritele
    • Projektitoetused
    • Õppekorraldus, õppekavad ja iskuandmete kaitse
    • Trükised ja kinkekaardid
  • Kontakt
0

Ostukorv

Psühholoog: ärevusega toimetulek uinumisel

  • Meediakajastused
Mõttega saab suunata tundeid uinumiseks rahunema Ärevus häirib und märgatavalt ja tundub peatamatu, ometi on konkreetseid tegevusi, millega saab oma...
Loe edasi

Teadveloleku (mindfulness) kursus

  • Meediakajastused
Selles 3-minutilises videos jagab kursusel osalenu, mis toimib ja on kiiduväärt ning toob ausalt välja ka pisut ebameeldivama osa. See...
Loe edasi

Postimees: depressiooni epideemiast ja sellest pääsemisest

  • Meediakajastused
Depressiooni ärahoidmiseks ja ravimiseks tuleb õppida oma mõtteid puhastama, mis on sama harjumatu kui hügieeni hoidmine keskajal. Kas pole mitte...
Loe edasi

Psühholoog: Mõtete-emotsioonide virvarrist välja!

  • Meediakajastused
Mis loob meelerahu ja mida teha, et olla paremas vaimses vormis? Kuku raadio stuudios on psühholoog Helena Väljaste ja Patsiendiminutite...
Loe edasi

Vaikuseminutid meedias 2019

  • Meediakajastused
Sel aastal on Vaikuseminutite tegemised saanud kajastust väga mitmekesistest vaatenurkadest ja erinevates kanalites. Ole lahke uurima seda kajastuste ülevaadet ja...
Loe edasi

Enesesõbralikkuse meistriklass

  • Meediakajastused
Kuidas kohtled Sina oma head sõpra kui tal on raske? Mida ütled talle ja kuidas oma hoolivust väljendad? Milline on...
Loe edasi

Kuidas olla endale parem sõber?

  • Meediakajastused
Psühholoog Helena Väljaste, üks teadveloleku koolitajatest Vaikuseminutite meeskonnas, soovitab enesekaastunnet kasutada nendel hetkedel, mil Sul on raske. Heal meelel vahendab...
Loe edasi

Vaikuseminutite harjutused – proovi ise!

  • Meediakajastused
Need mõneminutilised tehnikad sobivad nii 4-aastastele, teismelistele kui täiskasvanutele, et tulla välja hajevil mõtetest, segavatest emotsioonidest või pinges olekust. Samal ajal...
Loe edasi

“Tänulikkuse väljakutse” plakat

  • Meediakajastused
See väljakutse hoiab 30 päeva jooksul fookust positiivsusel ja headel suhetel. Järgides igas päevas ühte juhendit, saad kogeda tänutunnet selle...
Loe edasi

Nõuanded suhtluseks teismelistega!

  • Meediakajastused
Minu väikesest armsast lapsest on saanud sarvedega saatan … vilksab ehk peast läbi mõte järjekordse keerulise suhtedraama käigus. Tajud ehk...
Loe edasi

Õpetajate leht: 12 koolis õpetatakse nüüd eluoskusi

  • Meediakajastused
Suur hulk 8. ja 9. klassi noori üle Eesti alustas septembris põhjaliku õppeprogrammiga, mis kasvatab stressijuhtimise, keskendumise ja pingetaluvuse võimekust....
Loe edasi

Äripäev: endaga toimetulek hariduse baasväärtuseks

  • Meediakajastused
Välistest stiimulitest pungil argiilm on ühes tähelepanuga röövinud lastelt midagi hapniku sarnast – oskuse juhtida oma emotsioone ja tähelepanu. Pealesuruva...
Loe edasi

Posts pagination

1 2 3 Järgmised

MTÜ Vaikuseminutid pakub kõigile huvilistele enesekohaseid oskuseid arendavaid koolitusprogramme.

MTÜ Vaikuseminutid
Registrikood 80379284
Maj.tegevusteade 231203
EE587700771001488361
E-mail: info@vaikuseminutid.ee
Facebook: Vaikuseminutid


MTÜ Vaikuseminutid | Neitsikoopa tee 6, Taevaskoja küla, Põlvamaa | info@vaikuseminutid.ee | +3725155850

  • Müügitingimused
  • Privaatsuspoliitika
Halda küpsiste nõusolekut

Parimate kogemuste pakkumiseks kasutame selliseid tehnoloogiaid nagu küpsised, et salvestada ja/või pääseda ligi seadme teabele. Nende tehnoloogiate kasutamise nõusoleku andmine võimaldab meil töödelda andmeid, nagu sirvimiskäitumine või ainulaadsed ID-d sellel saidil. Nõusoleku mitteandmine või selle tagasivõtmine võib kahjustada teatud lehe funktsioone ja omadusi.

Funktsionaalsed Alati aktiivne
Tehniline salvestus või ligipääs on rangelt vajalik tellija või kasutaja poolt otseselt taotletud konkreetse teenuse kasutamise võimaldamiseks või elektroonilise sidevõrgu kaudu toimuva kommunikatsiooni edastamise ainuesmärgil.
Eelistused
Tehniline salvestus või ligipääs on vajalik seaduslikul eesmärgil eelistuste salvestamiseks, mida tellija või kasutaja ei ole taotlenud.
Statistiline
The technical storage or access that is used exclusively for statistical purposes. Tehniline salvestus või ligipääs, mida kasutatakse eranditult anonüümsetel statistilistel eesmärkidel. Ilma kohtukutse, teie Interneti-teenuse pakkuja vabatahtliku koostöö või täiendavate kolmanda osapoole andmeteta ei saa sellel eesmärgil salvestatud või kogutud teavet tavaliselt kasutada teie tuvastamiseks.
Turundus
Tehniline salvestus või ligipääs on vajalik kasutajaprofiilide loomiseks reklaami saatmiseks või kasutaja jälgimiseks veebisaidil või mitmel veebisaidil sarnastel turunduseesmärkidel.
Manage options Manage services Manage {vendor_count} vendors Read more about these purposes
Vaata eelistusi
{title} {title} {title}