Tänu SA Innove (ESF) rahastatud projektile “Vaikuseminutite teadliku õpetaja arenguprogramm” korraldame erinevates Eesti piirkondades tasuta Teadliku õpetaja kursuse (4 koolituspäeva sagedusega 1 x kuus). Ootame 2-3 liikmelisi meeskondi koolituspäevadele, mis toimuvad:...
Vaikuseminutite noortekursuse juhendaja õpe Kolmandik Eesti noori on viimase aasta jooksul kogenud pikemaid depressiivseid episoode. Sealjuures nt 15-aastastest tüdrukutest koges vähemalt kahenädalasi depressiivseid episoode lausa 51%! Kehv toimetulek tunnete...
Helena Väljaste, üks Vaikuseminutite meeskonna psühholoogidest, soovitab enesekaastunnet kasutada nendel hetkedel, mil Sul on raske. Heal meelel vahendab ta valdkonna juhtiva teadlase Kristin Neffi käsitlust ning jagab enda taipamisi. Enesekaastunne...