Aprillikuus sai suur hulk lapsevanemaid endale praktilise ja mitmekesise "tööriistakasti" nii enda kui ka lapse tasakaalustamiseks. Aitan Eestit lisarahastus aitas toetada 100 lasterikka pere lapsevanemal liituda eriti soodsatel tingimustel.
Vaikuseminutid alustas Teliaga koostööd 2018. aastal, mil toimusid esimesed teadveloleku teemat tutvustavad koolitused. Sisulisem koostöö algas 2023. aasta kevadel, mil...
Intervjueerisime Vaikuseminutite teadveloleku koolitajaid, coach Malle Rajangut ja psühholoog Helena Väljastet retriidi teemadel. Loe intervjuud allpool või kuula podcastina siit:...
Vestlesime Airene Vaike Kumariga, kes on Vaikuseminutite teadveloleku koolitaja ja psühholoog, sotsiaalse ärevuse teemadel. Millised on sotsiaalse ärevuse mõned levinud...
Tervise Arengu Instituut korraldas hiljuti veebiseminari, kus tutvustati Vaikuseminutite haridusprogrammi. Tegemist on Eestis välja töötatud programmiga, mis on saanud väga kõrge hinnangu teadusnõukogult, saavutades tõenduspõhisuse astme 4/5. Seminar oli...
15. veebruaril toimus Heaolu Loov Kool ja Lasteaed programmis osalejate talvekool, mis kujunes inspireerivaks sündmuseks. 11 haridusasutusest võttis osa enam...
TAI ennetuse teadusnõukogu on andnud Vaikuseminutitele ennetustegevuse tõendatuse neljanda taseme. Eesti Tervise Arengu Instituudi (TAI) ennetuse teadusnõukogu on andnud Vaikuseminutitele...
Kaasaegne töökeskkond on sageli kiiretempoline ja nõudlik, pannes meie vaimse vastupidavuse proovile. Selles kiirustamise, pideva infovoo ja lõputute ülesannete keerises on...
Hariduse valdkonnas töötamine on väljakutseid täis, eriti kui teemaks on vaimne tervis. Selleks et paremini mõista, millised on vaimse tervise probleemide juurpõhjused hariduses ning milliseid lahendusi võiks kaaluda, kogunes...
Esindusliku valimiga Tartu Ülikooli uuring Vaikuseminutite programmi mõju kohta tõendab, et süsteemne teadveloleku ja sotsiaal-emotsionaalse pädevuse õpe parandab oluliselt noorte vaimset heaolu ja toetab õpetajaid.
Jõulustress ja emotsioonid Jõulupühad on meie jaoks pere- ja lähedastega koosviibimise aeg, mil kõik tulevad kokku, on palju rõõmu, lahkust...
Sügav kummardus ja siiras tänu kõikidele heategijatele, kes 28. novembril Annetamistalgute päeval meid toetasid! Tänu teie heldetele annetustele koos Swedbanki...